{
    "title": "Kolesterol Belirtileri",
    "image": "https://www.belirtileri.gen.tr/images/kolesterol-belirtileri(1).jpg",
    "date": "20.01.2024 20:00:18",
    "author": "Nihal ucar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Kolesterol belirtileri,</b> Kolesterol belirtileri kolesterolün çeşidine göre değişiklik gösterebilir. Bilindiği üzere bir iyi kolesterol bir de kötü kolesterol vardır. İşin garip ve kötü olan tarafı kötü kolesterolün pek bir belirtisi yoktur yani yok denecek kadar azdır. İyi kolesterolde ise günlük aktivitelerini sürdürebiliyor ve fazla bir değişiklik gözlenmiyor. Vücudumuz ihtiyaç duyduğu kadar gerektiği miktarda kolesterol üretmektedir. Hatta aynı zamanda yediğimiz gıdalardan da kolesterol alabiliriz. Yüksek kolesterol hücre yapısının onarılması ve inşaa edilmesinde aynı zamanda enerji ve hormon üretiminde katkıda bulunan, bal mumuna benzeyen bir yağdır. Yüksek kolesterol tek başına bir hastalık değildir ama damarları etkileyen bir hastalık olduğu için başta kalp ve damar hastalıkları olmak üzere daha birçok tehlikeli hastalığa neden olur. Eğer yüksek bir kolesterolünüz varsa ve bunu beslenmeyle kontrol altına almak istiyorsanız, hangi yaşta olursanız olun fark etmeden kolesterol ölçümü yapmanız gerekiyor. Zaten kolesterol ilacı kullanıyorsanız büyük ihtimalle doktorunuz 6 ayda bir bu testi istenecektir. Düzenli olarak egzersiz yapıyorsanız ve vücut kilonuz ideal ölçülerde ise ama hala kolesterolunüz yüksek çıkıyorsa muhtemelen aile bireylerinin birinde olma ihtimali söz konusudur. Kolesterol genetikle yakından ilgilidir. Aile bireylerinden birinin yüksek kolesterol olması size nesiller sonrası miras kalabilir. Hareketsiz yaşam, spor yapmamak fiziksel olarak aktif olmamak ve fazla kilolu olmak kolesterolün diğer sebeplerindendir. Yaş ilerledikçe bu risk daha fazla görülür. Bu sebeple Uzman doktorlar 20 yaşından itibaren her 5 yılda bir, 40 yaşından sonra ise her 1-2 yılda bu testin yapılması önerilir.</div><div><br></div><div><b>Kolesterol belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Basitçe özetlemek gerekirse iyi (Hdl) ve kötü (Ldl) iki ana kolesterol tipi bulunmaktadır. İyi kolesterol, kötü kolesterolün düşmesine ve damardaki plak tabakalarının temizlenmesine yardımcı olurken, kötü kolesterol damar tıkanıklığına, kan hastalıklarına ve kan dolaşımı hastalıklarına sebep olur</li><li>Sabit baş ağrısı ve başta ve ensede ağırlık hissi</li><li>Görmede zorluk çekme ve görmede bulanıklık</li><li>Baş dönmesi</li><li>İştahsızlık veya yedikten sonra hazımsızlık</li><li>Yorgunluk, halsizlik ve kendini bitkin hissetme</li><li>Uyumadan zorluk çekme ve uykusuzluk</li><li>Stres ve huzursuzluk</li><li>Sol kolda ve kapte uyuşukluk ve ağırlık</li><li>Ağızda acı bir tat</li><li>Göz altlarında kalın mor halkalardır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}