{
    "title": "Menisküs Belirtileri",
    "image": "https://www.belirtileri.gen.tr/images/meniskus-belirtileri.jpg",
    "date": "20.01.2024 06:01:43",
    "author": "Nihal ucar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Menisküs belirtileri,</b> Menisküs belirtileri, hemen kendini hissettiren bir rahatsızlıktır. Menisküs kişinin diz kapağında meydana gelen bir çeşit yırtıktır. Aslında bu rahatsızlık genellikle sporcu insanlarda daha çok rastlanır gibi bilinse bile günlük hayatımızda çokça rastladığımız bir hastalık çeşididir. Bu yırtık birçok nedene ve sebebe bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Bu sebeplerin başında tabi ki düşmek veya darbe almak geliyor, tabi sadece düşmeyle sınırlı değil bu nedenler. Bunlar dize gelen tekmeler yani şiddetli darbeler, ayaklar yerde sabit durumdayken vücudun dizlerin üzerine birden düşmesi, ayağın takılması, düşme veya farklı bir nedene bağlı olarak dizin ters dönmesi veya biriken küçük darbelerin toplanması bu ağrıların veya şişliklerin meydana gelmesini sağlar. Menisküs diz yastıklamaya yarayan lastik dokusunda bir disktir. Her iki dizde biri iç tarafta biri ise dış tarafta olmak üzere iki tane menisküs bulunur. Menisküs dizin sabit olmasını ve vücut ağırlığının dengeleyerek sizlere eşit oranda yayılmasını sağlar. Genel olarak menisküs kelimesi bir diz sorunu olarak kullanılmasına rağmen rahatsızlığın gerçek ismi menisküs yırtığıdır. Menisküs yırtığın genellikle dizin aniden dönmesi veya bükülmesi ile ortaya çıkar. Sporcular arasında yaygın olarak görülür ama günlük yaşamda olabilecek ters bir hareket atılan yanlış bir adım dizin bırakılmasına ve menisküsün yırtılmasına neden olabilir. Ayrıca yaşta büyüdükçe yıpranan menisküs daha kolay bir şekilde yırtılabilir.</div><div><br></div><div><b>Menisküs belirtileri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Menisküs yırtığın küçük veya büyük olmasına göre değişiklik gösterebilir. Küçük yurtlarda ağrı oldukça hafif olabilir ama yine de rahatsız edicidir. Büyük yırtıklarda ise bu durum biraz daha farklıdır</li><li>Çekilen ağrılar ayağa kalkarken veya yere çomelirken yoğunlaşır</li><li>Yürümede zorluk çekme ve dinlenerek yürüme</li><li>Kişinin diz kapağında genel ve sabit bir ağrı olur</li><li>Şişlik meydana gelir ve bu şişlik birkaç gün sürebilir</li><li>Dizde sıvı akışı hissi</li><li>Hareketlerde kısıtlama ve rahat açmada</li><li>Otururken aniden birdenbire takılma</li><li>Dizin içinde birtakım sıvıların birikmesi</li><li>Dizin kilitlenmesi yani dizin açık durumdayken kapatamama veya kapalı durumdayken acamama durumu</li></ul>Bu gibi belirtilerle karşılaştığınızda zaman kaybetmeden hemen bir doktora gidip hastalığı kontrol altında tutmanız gerekmektedir. Aksi taktirde bu durum ilerlemekte ve dayanılmaz ağrılara sebep olabilmektedir. Tabi ki bu durumda zayıf olmanızın büyük avantajı vardır. Çünkü dizler vücudun tamamının ağırlığını taşıdığı için zorlanmakta ve bazen diz ağrıları gibi tepkiler vermektedir. Bunu göz önüne alarak eğer kilolu iseniz Uzman doktorunuzla görüşüp bir diyetisyen eşliğinde kolayca zayıflatabilirsiniz. Bu durum hem diz ağrılarına iyi gelecek hem de kendi vücut sağlığınız için oldukca yararlı olacaktır.</div>"
        }
    ]
}