Boyun Fıtığı BelirtileriBoyun fıtığı, omurgalar arasındaki disklerde bulunan yumuşak sıvının diskin dışına çıkması sonucu oluşur. Disk içindeki sıvı dışarı çıktığında çevrede bulunan kaslara ve sinirlere baskı yapar, bu da boyunda şiddetli ağrı ve boyun tutulmasına neden olur. Bu tür ağrılar ve boyun hareketlerinin kısıtlanması, boyun fıtığının başlıca belirtilerindendir. Disklerden dışarı çıkan sıvının baskısı arttıkça, sinirler ve kaslarda genellikle el ve kollarda güç kaybı, uyuşma ve karıncalanma gibi belirtiler ortaya çıkar. Boyun fıtığı, disklerin ne kadar yer değiştirdiğine bağlı olarak ameliyat gerektirebilecek kadar ciddi bir durum olabilir. İlerleyen Dönemde BelirtilerBoyun fıtığı, başlangıçta hiçbir belirti göstermeyebilir. İlk başlarda fıtık veya fıtıklar çevresindeki kas ve sinirlere baskı yapmayabilirler. Ancak fıtık ilerledikçe ağrılar başlar, masa başındaki işler zorlaşır ve ağırlık taşındığında sırtın üst bölgesinde ve boyunda ağrılar olur. Bu tür ağrılar olduğunda doktora giderek önlem almazsanız, disk yuvasından çıkar ve kaslara ve sinirlere baskıyı hızlandırır, bu nedenle boyun tamamen hareketsiz kalabilir. Beden hareketleri bile boyunda ağrıya neden olabilir. Baskı altındaki sinirlerin gittiği yoldaki el, kol, bel, sırt ve omuzda da ağrı olabilir. Boyunda sık sık tutulmalar yaşıyorsanız bunun sebebi boyun fıtığı olabilir. Başınızı hareket ettirirken ağrı yaşanıyorsa, bu da boyun fıtığı belirtisi olabilir. Teşhis ve Tedavi YöntemleriBoyun fıtığı teşhisi, doktorunuzun muayenesi sonrası MR çekilmesi ile konulabilir. Boyun MR'ı, bu kısımdaki omurlar arasındaki diskler ve disklerin etkilediği kaslar ve sinirler hakkında detaylı bilgi sağlar. Çeşitli bölgelerden çekilen filmler, fıtığın hangi şekilde tedavi edileceği konusunda doktorunuza fikir verecektir. Boyun fıtığına neden olan başlıca sebepler arasında kafanın hızlı bir şekilde ileri veya geri düşmesi, trafik kazası ve düşme yer alır. Yaş ilerledikçe diskteki sıvının azalması da boyun fıtığına yol açabilir. Tedavi yöntemleri arasında ilk olarak boyun hareketleri ve egzersizleri önerilir. Bu şekilde kaslar güçlendirilir ve fıtığın ilerlemesi durdurulabilir. Doktorunuz ağrı kesici ilaçlar ve kas gevşetici jeller verebilir. Ağrılar devam ederse, fizik tedavi ile ağrı olan yerler güçlendirilir ve fıtığın kas ve sinirler üzerindeki baskısı azaltılabilir. Ağrılar devam ediyorsa ameliyat önerilebilir. İlerlemiş fıtık durumunda boyundaki diskler çıkarılarak yerine yapay diskler konulabilir, bu da mecburi bir ameliyat gerektirir. Boyun Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gereken Kurallar
|
Boynumda sık sık tutulmalar oluyor ve başımı hareket ettirirken ağrı hissediyorum. Bu belirtiler boyun fıtığına işaret olabilir mi? Ne yapmamı önerirsiniz?
Cevap yazMerhaba Ümit,
Boyun tutulmaları ve hareket ettirirken hissedilen ağrı, boyun fıtğının belirtileri arasında olabilir. Ancak bu belirtiler aynı zamanda kas gerilmeleri, duruş bozuklukları veya başka boyun rahatsızlıklarından da kaynaklanabilir. Kesin bir teşhis koymak için bir ortopedi veya beyin cerrahisi uzmanına başvurmanı öneririm.
Bu arada, ağrıları azaltmak için şu önerilere dikkat edebilirsin:
1. Duruşuna dikkat et: Bilgisayar başında çalışırken veya telefon kullanırken başını öne eğmemeye çalış.
2. İyi bir yastık kullan: Boynunu destekleyen ortopedik bir yastık tercih edebilirsin.
3. Sıcak ya da soğuk kompres: Ağrı ve tutulmaları azaltmak için sıcak veya soğuk kompres yapabilirsin.
4. Hafif egzersizler: Boyun kaslarını güçlendirmek ve esnetmek için hafif germe egzersizleri yapabilirsin.
Geçmiş olsun!