Tendon yaralanması yaşadıktan sonra belirtiler gerçekten can sıkıcı olabiliyor. Özellikle ağrının sürekli hissedilmesi ve hareket kısıtlılığı, günlük aktiviteleri zorlaştırabiliyor. Şişlik ve hassasiyet de eklenince, o bölgeye dokunmak bile acı verebiliyor. Ses çıkarma durumu ise oldukça rahatsız edici ve bu sesi duyduğumda tendonun durumunun ne kadar kötü olduğunu düşündürüyor. Yorgunluk hissi de hiç hoş değil; bazen basit bir hareket bile yorgun hissettiriyor. Böyle bir durumda ne yapmam gerektiği konusunda kafam karışıyor; dinlenmek mi, yoksa hareket etmeye mi devam etmek? Acaba tedavi sürecinde en hızlı nasıl iyileşebilirim? Uzman birine danışmak iyi bir fikir mi?
Tendon yaralanması yaşadıktan sonra belirtiler gerçekten can sıkıcı olabiliyor. Özellikle ağrının sürekli hissedilmesi ve hareket kısıtlılığı, günlük aktiviteleri zorlaştırabiliyor. Şişlik ve hassasiyet de eklenince, o bölgeye dokunmak bile acı verebiliyor. Ses çıkarma durumu ise oldukça rahatsız edici ve bu sesi duyduğumda tendonun durumunun ne kadar kötü olduğunu düşündürüyor. Yorgunluk hissi de hiç hoş değil; bazen basit bir hareket bile yorgun hissettiriyor. Böyle bir durumda ne yapmam gerektiği konusunda kafam karışıyor; dinlenmek mi, yoksa hareket etmeye mi devam etmek? Acaba tedavi sürecinde en hızlı nasıl iyileşebilirim? Uzman birine danışmak iyi bir fikir mi?
Cevap yaz