Alman Doktor Alois Alzheimer'in ismiyle anılan ve halk arasında “bunama” olarak bilinen Alzheimer hastalığı, birçok risk faktörü ve genetik yatkınlık sonucu beyin hücrelerinin bir bölümünün ölmesiyle ortaya çıkar. Bu beyin hastalığı, basit unutkanlıklarla karıştırılmamalı ve başlangıcında bazı uyarıcı belirtilere dikkat edilmelidir.
Bazı Alzheimer belirtileri sayesinde bu hastalık başlamadan önce tespit edilip, bu tespitler doğrultusunda alınacak tedbirler ile hastalığı önlemek veya geciktirmek mümkün olabilir.
Alzheimer her yaşta ve herkes için geçerli olabilecek, basit unutkanlıklarla karıştırılmaması gereken bir hastalıktır. Alzheimer hastalığının önlenmesi, hastalığa sebep olan hücre ölümü süresinin geciktirilmesi veya başlamış olan hastalığın hızının yavaşlatılması için en başta beslenmeye çok fazla önem verilmelidir.
Günlük yaşantımızı etkileyebilecek unutkanlıklar: - Genellikle çok yakın döneme ait alışveriş listesi, randevu, toplantı gibi bilgilerin hatırlanmaması.
- Plan ve hesaplama zorluğu. Fatura ödemelerini unutmak, sıkça yapılan bir yemeğin tarifini dahi unutma, günlük işlerin sırası ve süresi ile ilgili yaşanan unutkanlıklar.
- İş ve evde yapılan görevlerde daha önce sorun yaşanmadığı halde, son zamanlarda işlerde aksamalar yaşanması, düzenlemelerde karışıklık, eşyaların nasıl ve ne için kullanıldığının hatırlanmasında sorun yaşanması.
- Yer ve zamanla ilgili yaşanan zihin karışıklığı. Düzenli gidilen dükkan, cami veya işyerinin bulunamaması. Vaktin saatini, günü ve ayı karıştırma, evin içindeki odaların karıştırılması.
- Görüntü algılama zorluğu. Hem yazı okuma hem de şekil algısında zihin bozuklukları ortaya çıkar. Bazı görüntüleri daha önce gördüğü başka mekanlarla karıştırma, insanların yüz ifadelerinden farklı anlam çıkarma, trafik içinde sorun yaşama.
- Konuşma, anlatma, ifade etme ve anlamada zorlanma, konuşacağı kelime sayısında azalma, ifadelerde mana kayması.
- Eşyaları normal yerlerinden daha farklı yerlere koyma ve unutma, bu nedenle kaybetme ya da hırsızlıkla suçlama. Örneğin, ayakkabıyı çamaşır makinesine koyma, eti yatak altına saklama.
- Yargı ve karar verme güçlüğü. Günlük yaşam içinde daha önce kolaylıkla verilen kararlar için uzun zaman düşünme, bir şekilde karar verememe ya da şaşırtıcı kararlar verme.
- Sosyolojik etkinliklerden geri durma. Daha önce düzenli olarak katılınan sosyal toplantılardan ayrılma, grup toplantılarına katılmama. Bununla beraber eve kapanıp, tek düze yaşama girme.
- Kişilik tavır ve davranışlarının değişmesi. Örneğin, hoşgörülü ve sevecen biri iken çekilmez ve hoşgörüsüz olma veya cömert biri iken cimri olma.
- Cinsel duygu ve eğilimlerin abartılı hale gelmesi.
- Daha önce sevdiği, hoşlandığı ve zevk aldığı şeylerden zevk alamama.
Alzheimer'in önlenmesinde, hastalığa sebep olan hücre ölümü süresinin geciktirilmesi veya başlamış olan hastalığın hızının yavaşlatılması için beslenmeye çok fazla önem verilmelidir. Bunun için bazı besinler önerilmektedir. Beyin için yararlı, vitaminler açısından zengin olan besinler; B, E, C ve A vitaminleri açısından zengin besinlerdir. Çoğunlukla B vitaminleri, özellikle sinir büyüme etkeni ve sinir yıpranmasına karşı etkili olan B12 vitamini içeren besinler alınmalıdır. |
.jpg "Panik Atak Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Sinir Krizi Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Böbrek Kanseri Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Epilepsi Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Bel Soğukluğu Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Şizofreni Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Lösemi Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Kansızlık Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Testis Kanseri Belirtileri Nelerdir?")
.jpg "Böbrek İltihabı Belirtileri Nelerdir?")
Rüçhan
30 Mayıs 2024 PerşembeMerhaba babaannem son zamanlarda ciddi anlamda titreme ve unutkanlık sorunları yaşamaya başladı. Ben alzheimer rahatsızlığının başlangıcı olduğunu düşünüyorum. Çünkü bu sorunlar son birkaç haftada ortaya çıktı. Alzheimer hastalığının başka ne gibi belirtileri vardır?
Cevap yazAdmin
30 Mayıs 2024 PerşembeMerhaba Rüçhan Bey,
Babaannenizde gözlemlediğiniz titreme ve unutkanlık, Alzheimer hastalığının belirtileri arasında yer alabilir, ancak kesin bir teşhis için bir uzmana danışmanız çok önemli. Alzheimer hastalığının diğer yaygın belirtileri arasında günlük işleri yapmada zorluk, zaman ve yer karışıklığı, görsel ve mekansal algı sorunları, kelime bulmada güçlük, eşyaları yanlış yerlere koyma ve karar verme yetisinde azalma bulunur. Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve başka sağlık sorunları da benzer belirtilere neden olabilir. Bu yüzden bir nöroloğa başvurmanızı tavsiye ederim.
Sağlıklı günler dilerim.