Depresyon Belirtileri Nelerdir?
08 Temmuz 2024

Depresyon Belirtileri Nelerdir?

Depresyon Belirtileri

Depresyon, bireyin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen ve ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyen bir psikolojik rahatsızlıktır. Depresyonun belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genel olarak aşağıdaki belirtiler yaygındır:

Depresyonun Başlıca Belirtileri Nelerdir?

Normal süreçte kişinin yaşadığı üzüntü, mutsuzluk ve yalnızlık hisleri zaman zaman baş gösterebilir. Ancak bu duyguların sürekli hale gelmesi ve kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkilemesi depresyonun işareti olabilir. Depresyonun belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

  • Konsantrasyon güçlüğü
  • Detayları hatırlamakta zorlanma
  • Karar vermekte zorlanma
  • Halsizlik ve enerji azlığı
  • Suçlu, değersiz veya beceriksiz hissetmek
  • Normalden fazla veya az uyuma
  • Olumsuz düşüncelere takılı kalma
  • İştah azlığı veya aşırı iştahlı olmak
  • Huzursuz ve agresif olmak
  • Aşırı alkol tüketimi
  • İntihara yönelik düşünceler

Konsantrasyonda Güçlük

Depresyon yaşayan bireyler, okulda, işte veya günlük aktivitelerde konsantrasyonlarını sürdürmekte zorlanabilirler. Bir kitabı okumak veya bir filmi izlemek gibi basit aktiviteler bile zorlayıcı hale gelebilir.

Detayları Hatırlamakta Zorlanmak

Depresyon, kişilerin yaşadıkları olayların önemli detaylarını unutmalarına neden olabilir. Bu durum ilerledikçe, olayın kendisi bile unutulabilir.

Karar Vermekte Zorlanmak

Depresyondan önce kolaylıkla verilen kararlar, depresyon sürecinde zorlayıcı hale gelebilir. Yanlış karar verme korkusu, kişinin karar verme süreçlerini olumsuz etkileyebilir.

Halsizlik ve Enerji Azlığı

Depresyon, kişinin zevkle yaptığı aktiviteleri yapmakta zorlanmasına neden olabilir. Bu durum, ilgisizlik ve aşırı halsizlik hali ile kendini gösterebilir.

Suçlu, Değersiz veya Beceriksiz Hissetmek

Depresyon, kişinin kontrolü dışında gelişen olaylar nedeniyle suçluluk hissetmesine neden olabilir. Günlük yapılan aktivitelere karşı bile becerememe duygusu hissedilebilir.

Normalden Fazla veya Az Uyuma

Depresyon, kişinin uyku düzenini ciddi şekilde etkileyebilir. Kişi, uykuya dalamama veya aşırı uyuma gibi sorunlar yaşayabilir.

Olumsuz Düşüncelere Takılı Kalmak

Depresyon, kişinin hayatında her şey yolunda olsa bile gelecekle ilgili aşırı kaygı hallerine girmesine neden olabilir. Sevdiklerine karşı önüne geçilemeyen olumsuz düşünceler oluşabilir.

İştah Azlığı veya Aşırı İştahlı Olmak

Depresyon, kişinin yeme alışkanlıklarını da etkileyebilir. Kişi, aşırı yemek yeme veya iştahsızlık gibi durumlar yaşayabilir.

Huzursuz Olmak, Agresif Olmak

Depresyon, kişinin olaylar karşısında aşırı sinirli ve agresif tavırlar sergilemesine neden olabilir.

Aşırı Alkol Tüketimi

Depresyon, kişinin alkol tüketimini artırabilir. Bu durum, aşırı hızlı araç kullanma, tehlikeli sporlar yapma gibi riskli davranışları da beraberinde getirebilir.

İntihara Yönelik Düşünceler

Depresyon, kişinin intihar düşüncelerine kapılmasına neden olabilir. Bu durum, kişinin zengin, renkli ve sosyal bir hayatı olsa bile yaşanabilir.

Gençlerde Depresyon Belirtileri

Gençlerin doğası gereği ara ara kendilerini mutsuz hissetmeleri normaldir. Ancak bu durumun iki haftayı geçmesi, depresyonun belirtisi olabilir. Gençlerde depresyon, "ergen depresyonu" olarak adlandırılır ve her 33 çocuktan 1'inde görülmektedir.

Gençlerde görülen depresyon belirtileri, yetişkinlerin yaşadığı depresyon etkilerine benzemektedir. Ancak gençler bu durumu zor fark edebileceğinden, özellikle ailelerin bu durumu iyi gözlemlemeleri gerekmektedir.

Gençlerde Görülen Depresyon Belirtileri

  • Arkadaş ortamından uzaklaşarak yalnızlığa çekilmek
  • İsyankar davranışların artması
  • Hafıza kaybı
  • Sorumsuz davranışların artması
  • Alkol ya da uyuşturucu kullanımı
  • Okula gitme isteksizliği

Depresyonun "Kritik" Belirtileri Nelerdir?

Eğer depresyon tedavi edilmezse, ilerleyerek kişiyi intihar etme gibi düşüncelere yönlendirebilir. Ancak her depresyona maruz kalan kişi tedaviye yanaşmayabilir. Aşağıda yer alan belirtilerden birini depresyonda bulunduğunu düşündüğünüz kişide görüyorsanız, profesyonel yardım almalısınız:
  • Kişi üzgünken birden mutlu hale giriyorsa
  • Sürekli ölümü düşünerek ölüm hakkında konuşuyorsa
  • Uykusuzluk, derin hüzün ve yeme sorunları varsa
  • Kişinin ölüm isteğinden dolayı intihar eylemlerine girişmesi
  • Önceden değer verdiği önemli şeylere karşı ilgisinin kaybolması
  • "Burada olmasam daha iyiydi" şeklinde cümleleri sık sık kullanması

Bu gibi durumları gördüğünüzde mutlaka uzmana yönlendirmelisiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Mücahid

22 Mayıs 2024 Çarşamba

İyi günler, kızımda son bir haftadır değişik haller var 16 yaşında kendini odaya kitliyor evden çıkmıyor doğru düzgün yemek yemiyor bu durum beni endişelendiriyor. Acaba depresyona mı girdi girdiyse bile nasıl anlayabilirim belirtileri nelerdir ve bu durum karşısında ne yapmamız gerekiyor bilgisi olan yardımcı olabilir mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Mücahid Bey,

Kızınızda gözlemlediğiniz bu değişiklikler gerçekten endişe verici olabilir. Depresyon belirtileri arasında kendini geri çekme, sosyal etkileşimden kaçınma, enerji kaybı, uyku ve yeme alışkanlıklarında değişiklikler, umutsuzluk hissi ve ilgi kaybı gibi durumlar bulunur. Bu belirtiler kızınızda varsa, bu durumu ciddiye alarak bir uzmana başvurmanız önemli. Bir psikolog veya psikiyatrist, kızınızın durumunu değerlendirerek gerekli tedavi ve destek yöntemlerini önerebilir. Bu süreçte kızınızla açık ve anlayışlı bir iletişim kurmaya çalışın ve ona destek olduğunuzu hissettirin.

Umarım kızınız en kısa zamanda iyi hisseder.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kan Şekeri Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Kan Şekeri Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Akciğer Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Akciğer Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Orta Kulak İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Orta Kulak İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Beyin Kanaması Belirtileri Nelerdir?

Beyin Kanaması Belirtileri Nelerdir?

Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Çinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Güncel

Bit Belirtileri Nelerdir?

Bit Belirtileri Nelerdir?

Güncel

Göğüs Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Göğüs Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Güncel

Topuk Dikeni Belirtileri Nelerdir?

Topuk Dikeni Belirtileri Nelerdir?

Mide Kanaması Belirtileri Nelerdir?

Mide Kanaması Belirtileri Nelerdir?

Erkek Bebek Belirtileri Nelerdir?

Erkek Bebek Belirtileri Nelerdir?

İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?

İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?

Bağırsak İltihabının Belirtileri Nelerdir?

Bağırsak İltihabının Belirtileri Nelerdir?

Böbrek Yetmezliği Belirtileri ve Tedavisi

Böbrek Yetmezliği Belirtileri ve Tedavisi

Regl Belirtileri Nelerdir?

Regl Belirtileri Nelerdir?

Kıl Kurdu Belirtileri Nelerdir?

Kıl Kurdu Belirtileri Nelerdir?

Kasık Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Kasık Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Erkeklerin Hoşlanma Belirtileri Nelerdir?

Erkeklerin Hoşlanma Belirtileri Nelerdir?

Kolesterol Belirtileri Nelerdir?

Kolesterol Belirtileri Nelerdir?

Pankreas Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Pankreas Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Damar Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?

Damar Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?

Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

Erken Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

Alzheimer Belirtileri Nelerdir?

Alzheimer Belirtileri Nelerdir?

Down Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Down Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Fıtık Belirtileri Nelerdir?

Fıtık Belirtileri Nelerdir?

Behçet Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Behçet Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Kum Dökme Belirtileri ve Tedavisi

Kum Dökme Belirtileri ve Tedavisi

Parazit Belirtileri Nelerdir?

Parazit Belirtileri Nelerdir?

1 Aylık Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

1 Aylık Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

Karaciğer Hastalıkları Belirtileri Nelerdir?

Karaciğer Hastalıkları Belirtileri Nelerdir?

Erken Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Erken Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Uyuz Belirtileri ve Tedavisi

Uyuz Belirtileri ve Tedavisi

Rahimde Kist Belirtileri ve Tedavisi

Rahimde Kist Belirtileri ve Tedavisi

Böbrek İltihabı Belirtileri Nelerdir?

Böbrek İltihabı Belirtileri Nelerdir?

İkiz Gebelik Belirtileri Nelerdir?

İkiz Gebelik Belirtileri Nelerdir?

Kolon Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Kolon Kanseri Belirtileri Nelerdir?